การจะมีสุขภาพที่ดีนั้น นอกจากจะออกกำลังกายแล้ว การทานอาหารก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นเดียวกัน ซึ่งการเลือกทานอาหารประเภทออแกนิค เราสามารถเชื่อได้ว่าผลิตอย่างปลอดภัย ไร้สารเคมี ซึ่งไม่ใช่แค่ร่างกายที่ได้ประโยชน์ แต่ยังช่วยสนับสนุนภาคเกษตรของไทยอีกด้วย ทั้งนี้ถ้าใครที่ไม่สะดวกทำอาหารทานเอง แต่อยากทานอาหารเพื่อสุขภาพ วันนี้เราขอแนะนำร้านอาหารออแกนิคสำหรับคนรักสุขภาพมากฝากกันค่ะ ซึ่งแต่ละร้านก็มีเมนูให้เลือกทานหลากหลาย จะมีร้านไหนน่าสนใจบ้างตามเราไปดูกันเลยค่ะ
แนะนำร้านอาหาร “ออแกนิค” กินเพื่อสุขภาพ
Greenmade Café
เป็นร้านอาหารสุขภาพรสชาติอร่อย ที่สะอาดปลอดสารเคมีทุกชนิด และไม่มีผงชูรส ซึ่งเมนูส่วนใหญ่จะเป็นผัก และผลไม้ ช่วยเสริมกากใย และให้ประโยชน์ต่อร่างกาย มีทั้งเมนูสลัด อาหารจานหลักอย่างสปาเก็ตตี้ ซุป และเครื่องดื่มที่ทำมาจากน้ำผัก ผลไม้ โดยเมนูแนะนำของร้านก็คือ สลัดส้มโอ สลัดเมี่ยงคำ สลัดไก่ย่างจิ้มแจ่ว ทั้งนี้ที่ร้านตกแต่งด้วยไม้ เน้นโทนสีน้ำตาล เขียว และมีพืชผักวางตามจุดต่าง ๆ ให้ดูกลมกลืนกับธรรมชาติ
ที่อยู่ : 89 ถนนรัชดาภิเษก แขวง ดินแดง เขตดินแดง กรุงเทพมหานคร
เบอร์โทร : 09-8832-4590
Facebook : https://www.facebook.com/greenmadecafe/
โอ้กะจู๋ (สยามสแควร์ซอย 2)
เป็นร้านอาหารเพื่อสุขภาพ ที่ปลูกผักด้วยวิธีออแกนิก และเกษตรอินทรีย์ จึงมั่นใจได้ว่าทุกใบสะอาดปราศจากสารเคมีที่ส่งตรงความสดใหม่จากจังหวัดเชียงใหม่ถึงทุกสาขาภายใน 28 ชั่วโมงทุกวัน โดยที่ร้านมีเมนูแนะนำ ก็คือ ซี่โครงซอสเชียงใหม่ สลัดกุ้งย่างอโวคาโด สลัดแซลมอนซิมิกับมะม่วงน้ำดอกไม้ ไส้กรอกย่างรวมทานคู่กับมันหวานกรอบ ทั้งนี้พื้นที่ของร้านยังแบ่งออกเป็น 4 ชั้น ซึ่งเลือกใช้เฟอร์นิเจอร์ และวัสดุไม้ให้ความรู้สึกอบอุ่นเป็นกันเอง และตกแต่งด้วยบรรดาต้นไม้หลากหลายสายพันธุ์
ที่อยู่ : 226/1 สยามสแควร์ ซอย 2 แขวง ปทุมวัน เขตปทุมวัน กรุงเทพมหานคร
เบอร์โทร : 0-5208-0744
Facebook : https://www.facebook.com/ohkajhu/
Farm to Table, Hideout
เป็นร้านอาหารที่นำผลผลิตจากผักผลไม้ที่ปลอดสารพิษจากไร่ที่เชียงราย นำมาแปรรูปทำเป็นอาหาร ขนมไทย และไอศกรีมรสต่าง ๆ โดยเมนูแนะนำที่พลาดไม่ได้ ก็คือ ข้าวหมูสับผัดน้ำพริกอ่อง ข้าวเบอร์เกอร์หมูเห็ดหอม โฟลทผลไม้โซดา บราวนี่โฮลวีท บัวลอยเผือกกับไอศกรีมไข่เข็ม ทั้งนี้ภายในร้านตกแต่งด้วยแนวเอิร์ธโทน เหมือนได้สัมผัสธรรมชาติอีกด้วย
ที่อยู่ : 15 ซ. ท่ากลาง แขวง วังบูรพาภิรมย์ เขตพระนคร กรุงเทพมหานคร
เบอร์โทร : 0-2004-8771
Facebook : https://www.facebook.com/farmtotablehideout/
Brekkie
เป็นคาเฟ่อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ภายนอกร้านตกแต่งด้วยสีขาว และกระจกใส ส่วนภายในเน้นใช้เฟอร์นิเจอร์ไม้ให้ดูอบอุ่น ซึ่งที่ร้านจะเน้นการใช้วัตถุดิบประเภทซุปเปอร์ฟู้ดส์เป็นหลัก มีทั้งอาหารทานล่น อาหารจานหลัก ของหวาน และเครื่องดื่มหลายชนิด โดยมีเมนูแนะนำ ได้แก่ สลัดทูน่า ควินัวผัดต้มยำ ควินัวผัดกะเพราหมู ขนมปังข้าวไรย์สอดไส้เนื้อรมควัน พานาคอตตาเนื้อ รับรองว่าทำออกมาได้อร่อยเด็ดทุกจานแน่นอน
ที่อยู่ : 6/9 ซ.พร้อมศรี แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพมหานคร
เบอร์โทร : 08-3656-6141
Facebook : https://th-th.facebook.com/brekkiebangkok/
Organic Supply
เป็นร้านที่รวบรวมของออแกนิค ทั้งของกิน ของใช้มาไว้ในที่เดียว ซึ่งร้านก็เป็นบรรยากาศอบอุ่น สบายเป็นกันเอง ภายในร้านมีที่นั่งแบบคาเฟ่เล็ก ๆ และมีขายตั้งแต่อาหาร เบเกอรี่ เครื่องดื่ม และวัตถุดิบแบบที่เป็นออแกนิคทั้งหมด ซึ่งที่นี่มีเมนูที่น่าสนใจ อย่างเช่น O.S Green Super Berry Berry Cheesecake หรือชาออร์แกนิกแท้ ๆ ที่นี่ก็มีให้เลือกหลายกลิ่นอีกด้วย
ที่อยู่ : 148 ถนนนาคนิวาส แขวงลาดพร้าว เขตลาดพร้าว กรุงเทพมหานคร
เบอร์โทร : 0-2101-6410
Facebook : https://www.facebook.com/organicsupply.bkk/
Broccoli Revolution
เป็นร้านอาหารเพื่อสุขภาพที่เลือกใช้ผักออแกนิค และผักปลอดสารพิษมาปรุงเป็นอาหารแบบ East Meets West ไม่มีเนื้อสัตว์ ไม่ใส่ผงชูรส เน้นรสชาติของวัตถุดิบที่นำมาปรุงเป็นหลัก แต่รับรองว่าได้คุณประโยชน์ครบถ้วนอย่างแน่นอน โดยที่ร้านมีเมนูแนะนำ ได้แก่ น้ำผักผลไม้โคลด์เพลส ขนมปังถ่านไม้ ซุปมะเขือเทศเย็น ซึ่งที่ร้านดูมีเอกลักษณ์ในแบบสไตล์อินดัสเทรียล ที่เน้นความดิบของร้าน และประดับต้นเฟิร์นไว้ที่เพดานของร้าน เพิ่มความเป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้น
ที่อยู่ : 899 ซอยสุขุมวิท 49 เขตวัฒนา กรุงเทพมหานคร
เบอร์โทร : 09-5251-9799
Facebook : https://www.facebook.com/broccolirevolution
เป็นยังไงกันบ้างคะ แต่ละร้านที่เรานำมาฝาก ทุกร้านล้วนมีเมนูอาหารที่หลากหลายมาก ๆ ที่สำคัญแต่ละร้านก็ตกแต่งร้านให้บรรยากาศธรรมชาติมาก ๆ อีกด้วย ทั้งนี้เมื่ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์แล้ว อย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดี และแข็งแรงของทุกคนกันค่ะ